Pasek Norbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
36. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
37. hét
|
|
19
1 km
06:00 06:00 p/km Laza futás
5.64 km
32:27 05:45 p/km Normál futás |
20
|
21
9.66 km
54:03 05:36 p/km Normál futás
7.23 km
41:41 05:46 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
23.53 km
2:14:11 |
|
26
|
27
1.1 km
06:00 05:27 p/km Laza futás
9.49 km
52:45 05:34 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
10.59 km
0:58:45 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 34.12 km | 3:12:56 |
9.66 km |
0:54:03 |
| Összesen | 6 | 34.12 km | 3:12:56 |
9.66 km | 0:54:03 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
217 | 2027.71 km | 198:28:12 |
27.97 km |
3:02:43 |
| Összesen | 217 | 2027.71 km | 198:28:12 |
27.970 km | 3:02:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
